เมื่อเราต้องเผชิญกับ ฝุ่น PM 2.5 และมลภาวะในทุกวัน นอกจากทำลายสุขภาพ ระบบทางเดินหายใจแล้ว ผิวของเราก็โดนทำร้ายไปด้วยเช่นกัน
ฝุ่น PM 2.5 (particulate matters 2.5 ) คือ ฝุ่นที่มีขนาด น้อยกว่า 2.5 ไมครอน หรือ ไมโครเมตร หรือ มีเส้นผ่านศูนย์กลางโดยเฉลี่ยที่น้อยกว่า 2.5 ไมโครเมตร สามารถแขวนลอยอยู่ในอากาศ รวมกับไอน้ำ ควัน ก๊าซต่างๆ ที่ไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า เป็น ฝุ่นละอองขนาดเล็กที่มีความอันตรายต่อสุขภาพ
วันนี้ Solve Group มี 5 วิธีดูแลและปกป้องผิวให้สุขภาพดี สวย สตรองสู้ ฝุ่น PM2.5 รับมือกับทุกมลภาวะ !
5 วิธีดูแลผิวให้แข็งแรง รับมือจาก ฝุ่น PM2.5 และมลภาวะ
- ทาครีมกันแดด ทุกวัน เพื่อปกป้องผิวจากแสง UV ฝุ่นและมลภาวะ เพราะหมอกควัน หรือฝุ่นละออง เจอกับแสงแดดหรือแสง UV จะเกิดสารอนุมูลอิสระที่ทำให้เซลล์ผิวถูกทำร้าย
- ดื่มน้ำเยอะๆ การดื่มน้ำจะช่วยทำให้ผิวชุ่มชื้นจากภายใน ช่วยขับของเสีย และฟื้นฟูผิวได้ดียิ่งขึ้น
- ล้างหน้าให้สะอาด เลือกใช้ Cleansing และโฟมล้างหน้าที่เหมาะกับผิว เพื่อขจัดเศษฝุ่นมลพิษที่ติดค้างในผิว รูขุมขน
- บำรุงผิวด้วยการทาโลชั่น สกินแคร์สม่ำเสมอ และเสริมอาหารผิวสำคัญ เช่น คอลลาเจน วิตามินซี วิตามินอี และ เซราไมด์ เป็นประจำทุกวัน เพื่อให้ร่างกายได้รับสารต้านอนุมูลอิสระ ลดการอักเสบให้ผิว
- หลีกเลี่ยงการสัมผัส และอยู่ในบริเวณที่มีฝุ่นเป็นเวลานาน