ทา vs กิน คอลลาเจน แบบไหน ช่วนลดริ้วรอย ผิวหย่อนคล้อย ได้ดีที่สุด?

การทาคอลลาเจน

• ขนาดโมเลกุลใหญ่มาก ดูดซึมเข้าสู่ผิวได้ยาก
• กลายเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ เคลือบผิวชั้นบน
• ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น เหมือนครีมทาผิวทั่วไป

การกินคอลลาเจน

• ต้องเลือกคอลลาเจน ขนาดโมเลกุลเล็ก (ไดเปปไทด์)
• สามารถดูดซึมเข้าถึงชั้นผิวหนังได้ โดยไม่ถูกร่างกายย่อยเหมือน คอลลาเจนที่มีขนาดโมเลกุลใหญ่
• มีการศึกษาในผู้หญิงที่ทาน คอลลาเจนครบ 4 สัปดาห์ ส่งผลให้ริ้วรอยลดลงจริง

ระหว่าง การทาคอลลาเจน vs การกินคอลลาเจน

แบบไหนที่ ช่วยลดเลือนริ้วรอย ผิวหย่อนคล้อย ได้ผลดีที่สุด ?

แต่สำคัญที่สุด หากต้องการบำรุงผิวควรรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ หลีกเลี่ยงแสงแดด และพักผ่อนให้เพียงพอ ก็จะช่วยให้สุขภาพและผิวดีขึ้นได้ค่ะ