สั่งน้ำมูกบ่อย ทำให้หายเป็นหวัดเร็ว จริงมั้ย?

การสั่งน้ำมูกบ่อยจะทำให้น้ำมูกที่ค้างอยู่ในโพรงจมูกไหลออกมา แต่ไม่ได้ช่วยทำให้หายเป็นหวัดเร็วขึ้น

และอาจจะเกิดแรงดัน ทำให้เชื้อไวรัสย้อนกลับเข้าทางโพรงจมูก เชื้อหวัดแพร่กระจายรอบข้าง จนอาจทำให้โพรงไซนัสเกิดการอักเสบ ติดเชื้อได้ง่ายขึ้นอีกด้วย

อยากให้หวัดหายเร็ว ควรดูแลตัวเองให้ดีที่สุด ทั้งการดื่มน้ำอุ่น งดน้ำหรืออาหารเย็นจัด ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ ปรับอากาศในบ้านให้อุณหภูมิอุ่นขึ้น และสวมหน้ากากอนามัยป้องกันเชื้อโรค

ที่สำคัญทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะ วิตามินซี ซิงค์ วิตามินดี วิตามินบี ซีลีเนียม เพื่อกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ฟื้นฟูร่างกาย ช่วยให้หายเป็นหวัดเร็ว

วิตามินซีพลัสเอลเดอร์เบอร์รี่ SOLVEMEDI C Plus Elderberry อุดมไปด้วย Vitamin C, Vitamin D3, Zinc, Selenium และ Vitamin B Complex ลดระยะเวลาการเป็นหวัด ด้วย Black Elderberry

• เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
• เป็นหวัดบ่อย
• พักผ่อนไม่เพียงพอ
• ผู้ที่รักสุขภาพรวม

วิตามินเสริมภูมิคุ้มกัน ไว้ทั้งหมด ครบ จบ ในกระปุกเดียว