เชคลิสท์ แก่ หรือ Young?

ความแก่ ไม่ได้มาแค่ตอนอายุเยอะ ถ้าใช้ร่างกายหนัก ไม่ดูแล ความแก่ก็อาจมาตั้งแต่อายุยังน้อย

มาเช็ค Checklist กันดูค่ะว่า คุณ แก่ หรือ Young

• เหนื่อยง่าย
• ผมร่วง บาง หงอก
• ผิวแห้ง
• ริ้วรอยชัด
• รอยหมอนหายยาก
• ขับถ่ายไม่ปกติ
• นอนไม่หลับ
• น้ำหนักขึ้นง่าย ลงยาก
• หงุดหงิด ไม่สดใส
• หางตาตกตอนถ่ายรูป
• แก้มตอบ
• baby fat หาย
• กรอบหน้าไม่ชัด
• เหนียงมา

เช็คลิสท์ แก่ หรือ Young ? (1 เช็ค = 1 แต้ม)

0-2 แต้ม: สดใสวัยสะรุ่น!

3-4 แต้ม: เริ่มมีสัญญาณ ความแก่

5+แต้ม: ยินดีต้อนรับ สู่สมาคมชาว 40+