รู้หรือไม่ วัยทองก่อนวัย เสี่ยงเป็นได้ ตั้งแต่อายุยังน้อย
รู้หรือไม่ วัยทองก่อนวัย เสี่ยงเป็นได้ ตั้งแต่อายุยังไม่ถึง 40
ไม่อยากเป็นวัยทองก่อนวัย บำรุงรังไข่ด้วย วิตามินคงความสาว FERTI W
อาการวัยทอง หรือ วัยหมดประจำเดือน คืออะไร
โดยปกติจะเริ่มเป็นในผู้หญิงอายุประมาณ 45-50 ปี เป็นช่วงที่รังไข่เริ่มหยุดผลิตฮอร์โมนเพศ จนเกิดการเปลี่ยนแปลงในร่างกาย และฮอร์โมนขาดความสมดุล
แต่ปัจจุบัน “ภาวะวัยทองก่อนวัยอันควร” เกิดขึ้นในผู้หญิงที่อายุต่ำกว่า 40 ปี ก็มีอาการเหมือนกับคนวัยทองได้ หรือเรียกว่า ภาวะวัยทองก่อนวัยอันควร
เนื่องจากรังไข่เสื่อมและหยุดทำงานเร็วกว่าปกติ ไม่สามารถทำงานหรือผลิตฮอร์โมนได้ รวมถึงปัจจัยอื่นๆ อย่าง กรรมพันธุ์ โรคประจำตัว หรือพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน
สาเหตุหลัก ทำให้เป็นวัยทอง
รังไข่เสื่อมและหยุดทำงานเร็วกว่าปกติ
เนื่องจากฟองไข่ในรังไข่สลายเร็ว ไม่สามารถทำงานหรือผลิตฮอร์โมนได้
พฤติกรรมที่ส่งผลเสียต่อร่างกาย
- ความเครียดสะสม
- พักผ่อนไม่เพียงพอ
- การสูบบุหรี่
- ทานอาหารที่มีไขมัน น้ำตาลสูง รวมถึงดื่มกาแฟ แอลกอฮอล์เป็นประจำ
กรรมพันธุ์
หากมีคนในครอบครัวประจำเดือนหมดเร็ว ก็มีสิทธิ์ที่ประจำเดือน หมดเร็วตามไปด้วย
โรคประจำตัว
เช่น เบาหวาน ภูมิคุ้มกันผิดปกติ
เช็คอาการวัยทองก่อนวัย
- ประจำเดือนมาไม่ปกติ หรือหมดก่อนอายุ 40
- ร้อนวูบวาบ ไม่สบายตัว
- นอนไม่ค่อยหลับ
- หลงๆ ลืมๆ บ่อย
- อารมณ์แปรปรวนง่าย
- อ้วนง่าย น้ำหนักขึ้นเร็ว
- เหนื่อย อ่อนเพลียง่าย
- ความต้องการทางเพศลดลง
ไม่อยากเป็นวัยทองก่อนวัย แนะนำ บำรุงรังไข่ด้วย FERTI W รวม วิตามินสำคัญสำหรับผู้หญิง 14 ชนิด ดูแลสุขภาพผู้หญิงทุกช่วงวัย ไปจนถึงผู้หญิงที่มีอาการวัยทอง เริ่มดูแลวันนี้เพื่อสุขภาพที่ดีค่ะ