จัดส่งฟรีทุกรายการ
ผู้หญิงอายุ 30+ แนะนำ รวมวิตามิน ขาดแล้ว แก่เร็ว
30+ ต้องรู้! วิตามินที่ขาดแล้ว แก่เร็ว!
1.ธาตุเหล็ก มีส่วนสำคัญในการสร้างเม็ดเลือดแดง การขาดธาตุเหล็ก จะส่งผลให้ เหนื่อยง่าย ไม่มีแรง หนาวง่าย สมาธิสั้น ความเฉียบคมฉับไวในการตอบสนองหรือการคิดวิเคราะห์ช้าลง เหม่อลอย เนื่องจากออกซิเจนในเลือดน้อย และผู้หญิงวัยเจริญพันธ์ส่วนใหญ่มีภาวะขาดธาตุเหล็กโดยไม่รู้ตัว เนื่องจาก
- เสียเลือดจากการมีประจำเดือนในทุกๆเดือน
- รับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็ก เช่น สัตว์เนื้อแดงไม่เพียงพอ
การเสริมธาตุเหล็กอย่างเพียงพอ จะช่วยทำให้สามารถนำเอาวิตามิน แร่ธาตุและสารอาหาร ไปเลี้ยงอวัยวะต่างๆรวมถึงรังไข่ได้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยให้ สดชื่น มีแรงระหว่างวัน และทำให้การนอนดีขึ้นอีกด้วย
ธาตุเหล็ก ข้อควรรู้ ผู้หญิงส่วนใหญ่ ขาดธาตุเหล็ก โดยไม่รู้ตัวจากประจำเดือนในแต่ละเดือน และกินอาหารที่มีธาตุเหล็กไม่พอ!
ธาตุเหล็กช่วยยังไง?
- ธาตุเหล็ก เป็นตัวละครสำคัญนำสารอาหาร และออกซิเจนไปสู่เซลส์ต่างๆ
- ลดเพลีย บำรุงเลือด
2.วิตามิน D วิตามินอีกหนึ่งตัวที่หลายคนมองข้าม นอกจากจะช่วยในการดูดซึมแคลเซี่ยม ทำให้กระดูกแข็งแรงแล้ว วิตามินD ยังมีผลต่ออารมณ์ด้วย มีงานวิจัยพบว่า ในคนที่มีระดับวิตามินD ต่ำ จะมีภาวะซึมเศร้า มากกว่าคนที่มีระดับวิตามินD ปกติ รวมถึงความรุนแรงของภาวะซึมเศร้า ก็แปรผันตามระดับวิตามิน D ที่ต่ำลงอีกด้วย
ดังนั้นการเสริมวิตามิน D จะช่วยให้สดชื่น สดใส อารมณ์ดี ลดอาการซึมเศร้าได้
วิตามิน D ข้อควรรู้ ผู้หญิงมีแนวโน้ม กระดูกพรุน มากกว่าผู้ชายมากๆ ตัวช่วยดูดซึมแคลเซียมอย่าง วิตามิน D เลยสำคัญ และมีผลต่ออารมณ์ซึมเศร้าด้วยนะ!
ช่วยยังไง วิตามิน D ช่วยในการดูดซึมแคลเซียม และ ลดภาวะซึมเศร้า
3.Coenzyme Q10 เปรียบเสมือนโรงพลังงานของเซลล์ ช่วยให้เซลล์มีพลังงาน และทำงานได้เต็มประสิทธิภาพ เซลล์แก่ช้าลง
CoQ10 ข้อควรรู้ หนึ่งในสาเหตุของ ภาวะมีบุตรยาก เกิดจากการขาด CoQ10!! เพราะถ้าไม่พอจะส่งผลต่อคุณภาพของเซลล์ไข่ ไข่เสื่อมลง ซึ่งทำให้แก่เร็วขึ้นอีกด้วย
CoQ10 ช่วยยังไง เป็นแหล่งพลังงานของเซลล์ ให้เซลล์ทำงานได้ อย่างเต็มที่ กระตุ้นการไหลเวียนเลือด นำพาเอาสารอาหาร ไปเลี้ยงรังไข่ได้มากขึ้น
Ferti Wวิตามินคงความสาว ที่รวมวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญถึง 14 ชนิด ไม่ว่าจะเป็น • ธาตุเหล็ก • Coenzyme Q10 • Folic • Vitamin D • Zinc • Vitamin E • Vitamin B ฯลฯ ที่ออกฤทธิ์ 3 กลไก คือ
กำจัดอนุมูลอิสระออกจากรังไข่ ตัวการที่ส่งผลให้ไข่แก่เร็ว และฮอร์โมนไม่สมดุล
ขยายหลอดเลือดบริเวณรังไข่ เพื่อลำเลียงสารอาหารไปที่รังไข่ ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
บำรุงรังไข่ให้สมบูรณ์ ส่งผลให้รังไข่ผลิตฮอร์โมนได้อย่างสมดุล ประจำเดือนมาปกติ คงความสาวให้นานขึ้น
