ผมร่วงเกิดจากอะไร รู้ทันก่อน หัวล้าน
7 สาเหตุผมร่วงรู้ทันก่อน ป้องกันได้ก่อน หัวล้าน
- ผมร่วงพันธุกรรม - สังเกตได้ง่ายๆจากพ่อแม่ ปู่ย่า ตายายมีผมบาง หรือ หัวล้าน ระวังไว้ได้เลยคะว่าคุณเอิงก็มีสิทธิ์หัวล้านได้เหมือนกันคะ สาเหตุเกิดจาก ฮอร์โมน DHT ทำให้รากผมหยุดสร้างเส้นผม และหลุดร่วงได้ง่าย
- ความเครียด ทำให้ฮอร์โมนคอร์ติซอลเพิ่มขึ้นทำให้ผมอ่อนแอ และหลุดร่วง
- ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง เช่น คุณแม่หลังคลอด เกิดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงทำให้ผมหลุดร่วงได้ คุณแม่อาจจะผมร่วงได้มากถึง 400 - 500 เส้นต่อวันเลยคะ
- ผลข้างเคียงจากยาบางชนิด
- ผมร่วงจากการเจ็บป่วย ต้องเข้ารพ.
- ขาดวิตามินบางชนิด เช่น Zinc, Biotin, Vitamin B ฯลฯ ที่มีส่วนช่วงให้รากผมแข็งแรง
- ขาดสารอาหาร เช่น ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว
5 คำแนะนำสำหรับผู้ที่มีปัญหาผมร่วง
- ทำความสะอาดเส้นผม และหนังศีรษะ ด้วยแชมพูที่ไม่มีส่วนผสมของสารเติมเต็มอย่างสม่ำเสมอ
- ไม่ควรเกา หรือขยี้หนังศีรษะแรงจนเกินไป
- หลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีกับหนังศีรษะ เช่น ย้อม ทำสี
- รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่
- เสริมอาหารผมด้วย Solve Hair วิตามินผมรวม 24 ชนิด เพื่อลดผมร่วง และกระตุ้นการงอกของผมใหม่